benessere della mente

Il potere della visualizzazione

Nel mio percorso di crescita varie volte ho avuto a che fare con le visualizzazioni, talvolta con terapeuti olistici e talvolta mediante Cd o libri.

La visualizzazione è un mezzo potente per aiutare la nostra mente a guarire il nostro corpo.

Molti sono gli esperti di pensiero positivo e molte sono le strade da intraprendere, ognuno può scegliere quella che gli è più congeniale e ad oggi l’offerta , sia di validi terapeuti sia di libri e audio cd per l’autoguarigione, è vastissima.

L’importante è decidere di dedicare del tempo a noi stessi e cominciare da una parte.

Oggi voglio segnalarvi questo CD Audio corredato da libretto di istruzione che si chiama “Ferite emotive” di Josè Maffina.

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Questa straordinaria autrice ci propone un Libro + CD di grandissima efficacia e utilità, articolato come un percorso per la guarigione delle nostre ferite emotive. Intraprendere questo viaggio, guidato dalla sua mano esperta, ci permetterà di lasciare andare le zavorre che bloccano il nostro cammino.

Cit. da Il giardino dei libri

Questo CD è un aiuto per imparare a lasciare andare, per diventare capaci di trasformare un’energia negativa  in una spinta positiva verso il miglioramento di noi stessi e del nostro stato di salute.

Stay positive!

A questo link invece troverete un filmato di una mia versione di una visualizzazione di questa autrice realizzata con tecnica ASMR

 

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2 possibilità

Stay positive!

content

Louise Hay

pennelli&parole&asmr

… ovvero della fatica di imparare a pensare positivamente

Devo recarmi fisicamente in banca per un imprevisto, la banca non è la mia ed è in centro a Montecatini, necessario parcheggiare a pagamento.

  • Pensiero 1 (quello immediato che mi ha fatto compagnia per due giorni)

E che palle, mi tocca perdere un’ora, andare a cercare parcheggio…uffa…volevo fare i cazzi miei in santa pace…

  • Pensiero 2 (quello che stamani ho elaborato dopo aver ascoltato affermazioni sul pensiero positivo ieri per una mattinata intera)

Che bello colgo l’occasione per fare due passi, prendermi un caffè in centro e poi così mi fermo anche in farmacia che è lì a due passi dalla banca, inoltre potrei fare anche un giro in libreria…

Morale della favola sono uscita di casa contenta, ho fatto due passi, ho bevuto un buon caffè e mi sono pure comprata il libro di Louise Hay di cui ieri avevo…

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